Beschreibung BE THE CHANGE B-Vitamin Complex
BE THE CHANGE B-Vitamin Complex enthält eine Kombination von 7 B-Vitaminen (B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12) bester Schweizer Qualität. Die Kapseln sind hoch bioverfügbar, was die Resorption der B-Vitamine garantiert. Sie tragen zu einer normalen Funktion der Nerven bei, beleben den Energiestoffwechsel und unterstützen gegen Müdigkeit.
Warum sind B-Vitamine so wichtig?
Die B-Vitamine, einschliesslich Folsäure (Vitamin B9), spielen eine zentrale Rolle in zahlreichen körperlichen Prozessen. Dazu zählen die Energiegewinnung, die Unterstützung des Nervensystems, die Förderung des Zellwachstums und -reparatur und die Bildung roter Blutkörperchen. Folsäure ist darüber hinaus besonders wichtig für die Zellteilung und wird für eine gesunde Schwangerschaft sowie die Entwicklung des Fötus empfohlen.
Welche Konsequenzen hat ein Mangel an B-Vitaminen und Folsäure?
Ein Mangel an diesen essentiellen Nährstoffen kann zu diversen gesundheitlichen Beschwerden führen, wie:
– Müdigkeit und Schwäche (allgemein bei B-Vitamin-Mangel, speziell B12)
– Anämie (B12, Folsäure)
– Nervöse Störungen (B1, B6, B12)
– Haut- und Schleimhautprobleme (B2, B3)
– Störungen des Verdauungstrakts (B1, B12)
– Risiko von Entwicklungsstörungen beim Fötus (B9, Folsäure)
Ist zu viel B-Vitamin und Folsäure gefährlich?
Da B-Vitamine und Folsäure wasserlöslich sind, werden Überschüsse normalerweise über den Urin ausgeschieden, wodurch das Risiko einer Überdosierung gering ist. Allerdings ist es wichtig, sich an die empfohlenen Tagesdosen zu halten, da der Körper nur eine begrenzte Menge über die Nahrung aufnehmen und verwerten kann. Insbesondere bei Folsäure sollte auf eine angemessene Dosierung geachtet werden, um mögliche Nebenwirkungen bei übermässiger Einnahme zu vermeiden.
Vorteile
– Komplex aus 7 B-Vitaminen
– Mit hochwertigem Omega 3 Konzentrat (EPA und DHA)
– 100% natürlichen Ursprungs
– Sehr hohe Resorption
– Leicht zu schluckende Weichkapseln
– Ohne künstliche Zusatz- und Konservierungsstoffe
Anwendung
Täglich 1 Kapsel unzerkaut mit Flüssigkeit einnehmen.
Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern, kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern. Die angegebene empfohlene Tages-Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dar.
Nährwerte
