Beschreibung All-Stars Whey Protein
Das All Stars Whey Protein enthält hochwertige Mischungen aus Molkenprotein-Konzentrat und Molkenprotein-Isolat. Ein Shake aus 30 g Pulver mit 250 ml Wasser oder 30 g Pulver mit 300 ml fettarme Milch, liefert über 20 g Protein. Bei der Mischung mit Milch sogar über 30 g. Wenig Fett, geringem Kohlenhydratanteil und wenig Zucker.
Die Geschmacksvielfalt des All Stars Whey Protein bietet für Jeden etwas.
Warum ist Protein besonders wichtig für Sportler?
Protein besteht aus einzelnen Aminosäuren, die den Aufbau von Muskeln unterstützen. Bei intensivem Training und hoher körperlicher Belastung benötigt der Körper viel Protein. Eine ausreichende Zufuhr von Protein, beispielsweise durch eine ausgewogene Ernährung und Proteinshakes, kann zur Regeneration und zum Erhalt der Muskulatur beitragen. Ein Proteinshake bietet eine schnelle und einfache Möglichkeit, den Körper mit zusätzlichem Protein zu versorgen.
All Stars Whey Protein ist vielseitig einsetzbar. Neben der Verwendung als Shake mit Wasser oder fettarmer Milch, kann das Pulver auch zum Backen verwendet werden. Es kann auch zu einem morgendlichen Porridge oder Müsli hinzugefügt oder in Quark oder Joghurt eingerührt werden. Mit geringem Kohlenhydratgehalt und nur etwa 120 Kalorien pro Shake (bei Mischung mit Wasser) ist es auch für nahezu jede Diät geeignet.
Anwendung
30 g Pulver (1 Messlöffel) in 300 ml fettarmer Milch oder 250 ml Wasser in einem Shaker mixen. Geniesse deinen Whey Protein zum Frühstück, als Zwischenmahlzeit oder nach dem Training.
Nährwerte
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Milk Vanilla |
pro 100 g |
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L-Leucin |
7666 mg |
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L-Isoleucin |
4000 mg |
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L-Valin |
5000 mg |
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L-Alanin |
4.8 g |
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L-Arginin |
2.9 g |
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L-Asparaginsäure |
11 g |
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L-Cystein |
2.6 g |
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L-Glutaminsäure |
17.1 g |
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L-Glycin |
1.8 g |
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L-Histidin |
2.1 g |
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L-Isoleucin |
5.2 g |
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L-Leucin |
9.8 g |
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L-Lysin |
10.2 g |
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L-Methionin |
2.2 g |
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L-Phenylalanin |
3.6 g |
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L-Prolin |
4.8 g |
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L-Serin |
4.4 g |
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L-Threonin |
5.0 g |
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L-Tryptophan |
2.0 g |
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L-Tyrosin |
3.4 g |
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L-Valin |
6.4 g |
