Einfach Zubereitung : Geben Sie 200 ml fettarme Milch mit 1.5% Fett in einen Mixer/Shaker und fügen Sie 30 g Pulver (3 gestrichene Messlöffel) hinzu. Für einen laktosefreien* Shake geben Sie 200 ml fettarme, laktosefreie Milch mit 1.5% Fett in einen Mixer/Shaker und fügen Sie 30 g Pulver (3 gestrichene Messlöffel) hinzu. *Laktosegehalt Einnahmeempfehlung für Erwachsene : Gewichtsreduktion: Ersatz von 2 Hauptmahlzeiten pro Tag Gewichtskontrolle: Ersatz von 1 Hauptmahlzeit pro Tag Um Gewicht zu verlieren, ersetzen Sie 2 Hauptmahlzeiten pro Tag. Um anschliessend das Gewicht zu halten, können Sie auf einen Shake pro Tag umstellen. Die Dauer der Diät richtet sich danach, wie viel Gewicht Sie reduzieren möchten. Zusätzlich sollten Sie darauf achten, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Trinken Sie 2 bis 3 Liter kalorienfreie Getränke pro Tag. InShape Biomed erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck der Gewichtsreduktion bzw. -kontrolle. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Zusammensetzung : Milch protein 38% (enthält Emulgator Soja lecithin); Maltodextrin, Ballaststoff Maisdextrin 17%, Isomaltulose 13%, Maiskeimöl, Aroma (enthält Milch ); Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Natriumsalze der Orthophosphorsäure, Magnesiumoxid, Vitamine (L-Ascorbinsäure, DL-α-Tocopherylacetat, Nicotinamid , Calcium-D-Pantothenat,Thiaminhydrochlorid, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Riboflavin, Folsäure, Menachinon (enthält Soja ); D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin), Eisensulfat, Süssungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Säuerungsmittel (Citronensäure), Zinkoxid, Mangansulfat, Kupfersulfat, Kaliumiodat, Natriumselenat. Nährwertangaben pro Portion (30g InShape-Biomed® & 200ml fettarme (bei Bedarf laktosefreie) Milch): Nährwertangaben für 1 Portion (30g & 200ml fettarme Milch) Energiewert: 848 kJ / 203 kcal Fett: 5.3 g • davon gesättigte Fettsäuren: 2.1 g • davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g • davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g – davon Linolsäure: 1.0 g Kohlenhydrate: 20 g • davon Zucker: 14 g Ballaststoffe: 4.2 g Eiweiss: 17 g Salz: 0.55 g Vitamine pro 1 Portion (30g & 200ml fettarme Milch) /%Nrv* Vitamin A 240 μg / 30% NRV Vitamin D 2.0 μg / 40% NRV Vitamin E 4.8 mg / 40% NRV Vitamin K 22.5 mg / 30% NRV Vitamin C 32 mg / 40% NRV Vitamin B1 0.44 mg / 40% NRV Vitamin B2 0.56 mg / 40% NRV Niacin 6.4 mg / 40% NRV Vitamin B6 0.56 mg / 40% NRV Folsäure 80.0 μg / 40% NRV Vitamin B12 1.0 μg / 40% NRV Biotin 20 μg / 40% NRV Pantothensäure 2.4 mg / 40% NRV Mineralstoffe und Spurenelemente pro 1 Portion (30g & 200ml fettarme Milch) /%Nrv* Kalium: 600 mg / 30 % NRV Calcium: 386 mg / 48 % NRV Magnesium: 113 mg / 30 % NRV Natrium: 219 mg / n.a. Phosphor: 456 mg / 65 % NRV Eisen: 4.2 mg / 30 % NRV Iod: 60.0 µg / 40 % NRV Kupfer: 0.30 mg / 30 % NRV Mangan: 0.60 mg / 30 % NRV Selen: 22 µg / 40 % NRV Zink: 3.0 mg / 30 % NRV * %Nrv = % der täglichen Referenzmenge für Erwachsene pro Portion (7670.76110.4-6/22)
InShape Biomed Plv Vanille Ds 420 g
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