More Nutrition Essentials O3-D3-K2, Verpackung: Packung 240 Stk.

Beschreibung More Nutrition Essentials O3-D3-K2

Es gibt einige Nährstoffe, die aufgrund unzureichender Zufuhr über die normale Ernährung oder aufgrund anderer Faktoren bei der Nahrungsergänzung besonders wichtig sind. Weit voran stehen hierbei die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, sowie die Vitamine D3 und K2. Um dir zu helfen, deinen täglichen Bedarf an den Mikronährstoffen Vitamin D3, K2 und den mehrfach ungesättigten Omega-3-Fetten EPA und DHA zu decken, stellt More Nutrition Essentials O3-D3-K2 genau diese Nährstoffe in hochwertiger Form und aufeinander abgestimmter Dosierung zur Verfügung.

Was bewirken die Essentials Omega-3-Kapseln?
Auch bei einer bewussten und ausgewogenen Ernährung ist es nicht immer möglich, den Bedarf an wichtigen Nährstoffen optimal abzudecken. Die Versorgung mit ihnen – wie mit Vitamin D3 – hängt auch von äusseren Umständen ab oder man müsste zu deren Abdeckung bestimmte Lebensmittel in sehr grossen Mengen konsumieren, um den Bedarf zu decken. Im Fall der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, wäre das eine ganze Menge fetter Kaltwasserfisch möglichst aus Wildfang. Aus diesem Grund wurde More Nutrition Essentials O3-D3-K2 entwickelt. Ein Produkt, das dich einfach und sicher mit den wichtigen Vitaminen D3 und K2 sowie den Omega-3-Fetten EPA und DHA optimal versorgt. Natürlich ersetzt dieses Supplement keine ausgewogene und für den Körper wichtige Ernährung, die deinem Bedarf angepasst sein sollte.

Nicht nur Omega-3-Kapseln sondern auch Vitamin D3
Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Im Unterschied zu den wasserlöslichen werden die fettlöslichen Vitamine gemeinsam mit Fetten absorbiert, weshalb auch die Aufnahme der Vitamine durch die gleichzeitige Aufnahme von Fett über die Nahrung gesteigert werden kann. Vitamin D3 nimmt unter den vielen Vitaminen eine ganz besondere Stellung ein, da es unter optimalen Bedingungen durch die körpereigene Produktion abgedeckt wird. Diese körpereigene Produktion ist allerdings nur durch UVB-Lichtexposition möglich. Das bedeutet, dass dein Körper nur mit Hilfe der UVB-Strahlung der Sonne in der Lage ist, Vitamin D3 selbst zu produzieren. In unseren Breitengraden reicht die UVB-Strahlung allerdings nur vom Frühjahr bis zum Ende des Sommers aus, um ausreichend Vitamin D zu produzieren. Bei ausreichend Sonne, unbekleideter Haut und bei einem Verzicht auf Sonnencreme wird das Vitamin D dann unter der Haut synthetisiert. Über die Ernährung kann Vitamin D zwar auch aufgenommen werden, allerdings kommt es in Lebensmitteln nur in geringen Mengen vor. Dass in unseren Breitengraden und aufgrund des modernen Lebensstils die UVB-Lichtexposition nicht ausreichend stattfindet und so die körpereigene Produktion bei vielen nicht ausreicht, sieht man am Ergebnis der Nationalen Verzehrstudie II. Über 90% der Frauen und über 80% der Männer erreichten laut NSV II nicht einmal die empfohlene Mindestzufuhr. Bei Erwachsenen wird die Einnahme von mindestens 20 µg/Tag. Auch eine Überdosierung ist zu vermeiden. Die Tageshöchstmenge von Vitamin D wurde auf 100 µg/Tag festgelegt. Wird nicht genügend Vitamin D synthetisiert, sollte dieses Vitamin zusätzlich eingenommen werden, um einem Vitaminmangel entgegenzuwirken. Da das Vitamin zu einigen wichtigen Funktionen in unserem Körper beiträgt, sind in More Nutrition Essentials O3-D3-K2 25  µg Vitamin D3 pro 2 Kapseln enthalten, sodass du deinen Bedarf ganz leicht und vor allem ausreichend decken kannst. Vitamin D ist zusammen mit Vitamin K besonders wichtig für ein gesundes Skelett, denn beide tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Auch trägt Vitamin D zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion und normaler Zähne bei. Weiter hat es die Funktion bei der Zellteilung und trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei.

Vitamin K2
Die bekanntesten Vitamin K Verbindungen sind Vitamin K1 (Phyllochinon) und K2  (Menachinon). Wie das Vitamin D ist auch das Vitamin K fettlöslich. Während Vitamin K1 in vielen pflanzlichen Nahrungsmitteln wie Kohl oder Blattgemüse vorkommt, wird Vitamin K2 bakteriell gebildet und kommt hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch oder Milchprodukten vor. Das Vitamin wird im Darm resorbiert und anschliessend über das Blut zur Leber transportiert, wo es seiner Hauptaufgabe nachgehen kann. Vitamin K trägt überwiegend zu einer normalen Blutgerinnung und zur Erhaltung normaler Knochen bei und sollte deshalb bei nicht ausreichender Zufuhr über die Ernährung ergänzt werden. Der Tagesbedarf für Erwachsene liegt je nach Alter und Geschlecht bei 50 µg und 80 µg. Für die Festlegung einer offiziellen Obergrenze von Vitamin K2 liegen keine Daten vor. In Studien zeigten sich laut der EFSA keine Hinweise auf schädliche Wirkungen im Zusammenhang mit einer zusätzlichen Zufuhr von Vitamin K in Form von Phylloquinon von bis zu 10 mg/Tag. Durch die Expert Group of Vitamins and Minerals (EVM) wurde als Richtwert für eine sichere Gesamttageszufuhr für die zusätzliche Aufnahme aus Nahrungsergänzungsmitteln für Erwachsene auf 1000 µg festgelegt. Bei More Nutrition Essentials O3-D3-K2 setzt der Hersteller auf das Micro-encapsulated all-trans Vitamin K2-MK7. Dies ist eine sehr stabile Form des Vitamins K2, welche zudem eine sehr hohe Bioverfügbarkeit aufweist. Vitamin K2 wird ungeschützt in bestimmten Formulierungen mit anderen Stoffen oder unter gewissen Umgebungsbedingungen abgebaut. Gerade die sehr gut bioverfügbare Form des K2-MK7 ist hierfür besonders anfällig. Deshalb wurde in diesem Produkt nur mikroverkapseltes Vitamin K2-MK7 verwendet, damit du auch wirklich mit der Menge versorgt wirst, die auf dem Etikett steht. Die verwendete Verbindung kann von deinem Körper gut verwertet werden. In der empfohlenen Verzehrmenge von 2 Kapseln ist eine Menge von 50 µg Vitamin K2 enthalten.

Omega-3-Fettsäuren
Fettsäuren dienen unserem Körper unter anderem als Energieträger und spielen eine wichtige Rolle in unserem Stoffwechsel. Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren sind für uns essenziel und müssen über die Nahrung aufgenommen werden, da unser Organismus diese nicht selbst synthetisieren kann. Die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren sind Alpha-Linolensäure (ALA), Eicosapentaensäure (EPA), Docosahexaensäure (DHA). Die beiden langkettigen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA können entgegen der weit verbreiteten Annahme nur in ganz geringer Menge von unserem Körper aus pflanzlichem ALA, was zum Beispiel in Leinöl vorliegt, gebildet werden. Deshalb wird eine zusätzliche Aufnahme von EPA und DHA für eine ausreichende Versorgung sogar von den grössten kardiologischen Fachgesellschaften in Europa und den USA, der European Society of Cardiology und American Heart Association, empfohlen. Da die Omega-3-Fettsäuren Komponenten unserer Zellmembran sind, haben sie auch einen Einfluss auf deren Eigenschaften. Weiter sind die Fettsäuren Vorstufen einiger Hormone und weiterer Substanzen im Körper. DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei. Die Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahmemenge von 250 mg DHA ein. Ausserdem trägt DHA zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei, was sich ebenfalls bei einer aufgenommenen Menge von 250 mg DHA einstellt. EPA und DHA tragen beide zu einer normalen Herzfunktion bei. Die Wirkung bezüglich der Herzfunktion stellt sich bei einer täglichen Aufnahmemenge von 250 mg EPA/DHA ein. Damit die Omega-3-Fettsäuren ihre volle Wirkung entfalten können, enthält einer Portion More Nutrition Essentials O3-D3-K2 1000 mg EPA und 500 mg DHA. Ausserdem wird Fischöl in seiner natürlichen Triglyceride-Form verwendet, da diese eine höhere Bioverfügbarkeit aufweist und dadurch eine bessere Absorption im Vergleich zur Ethylester-Form im Körper ermöglicht wird.

Was macht More Nutrition Essentials O3-D3-K2 so besonders?
More Nutrition setzt bei allen Produkten auf eine fundierte Wirkstoffkombination aus hochwertigen Rohstoffen. Mit einer optimal aufeinander abgestimmten Formulierung wird dein Körper bei den zuvor genannten Funktionen bestens unterstützt. Damit du nicht jeden Nährstoff einzeln kaufen und dabei noch die Dosierungsverhältnisse beachten musst, hat More Nutrition Vitamin D3, Vitamin K2 und die langkettigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA in nur einem Präparat vereint. Das Produkt enthält 240 Kapseln, sodass du dir um deine Versorgung in der nächsten Zeit keine Gedanken machen brauchst. Bei More Nutrition Produkten werden natürlich auch die empfohlenen Höchstmengen und die mikrobielle Reinheit berücksichtig, die besonders bei Fischöl sehr wichtig ist.

Vorteile

– hochwertige Rohstoffe
– Omega-3 in natürlicher Triglycerid-Form für beste Absorption
– Micro-encapsulated all-trans Vitamin K2-MK7
– Ideal für die tägliche Einnahme
– Ohne Konservierungsstoffe

Anwendung

2 Mal täglich 2 Kapseln unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit, vorzugsweise vor einer fetthaltigen Mahlzeit, verzehren.

Nährwerte